調理手顫、手麻、腳麻、面部神經麻痹
它們是立竿見影的必調穴
調理手顫
撥動手少陰心經的少海穴，可治手顫（左右手臂內側。
手麻
按揉足太陰脾經的公孫穴，可治手麻，若配以心包經的內關穴同時使用，效果更佳。（左右腳內側）
手指端或腳趾端麻木
揉腎經的復溜穴。
手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、食指痛
揉胃經條口穴。
頭部發麻、發木是怎麽回事？
這種情況就是腦供血不足，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，頭部才能供給充足，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成頭部發悶，失眠健忘，甚至麻木、神經麻痹，手腳冰冷的，所以腦供血不足手腳冰冷又和心臟血管有很大的關系。而很多穴都是給腦供血的，可以經常點按頭維穴，然後經常揉一揉條口穴。還可以每天拿10個手指肚梳頭。
帕金森這個病
有沒有什麽好的辦法可以調理？
凡是顫動的癥狀都跟肝有關系，可以多揉太沖到行間，還有地筋以及腎經上的穴位。但要想效果長久的話，還是要從腎經上來打通。
面部神經麻痹（面癱）
多揉聽會穴，中醫一般講是風證，但這種說法很籠統，…其實就是人體血少了，上不來了，如果氣血能過來，就不會麻痹了。中醫有句話叫“血行風自滅”，說的就是這個道理。
膽經的聽會穴既然能把聽力聚集到這裏，也就能把氣血調動、聚集到穴位這塊兒，那麽平時多揉聽會穴，就是把氣血引到面部來的一個非常簡單有效的方法。一旦氣血充足，不光耳朵能聽見，面部神經麻痹的問題也能解決。
面部神經麻痹
揉大腸經的偏歷穴。
位置：兩手虎口相交，中指在手臂上所點處就是偏歷穴。它有兩大功能，其一是治療和預防面部神經麻痹和預防腦中風；其二是利水消腫。
前列腺、泌尿系統感染
平常有前列腺、泌尿系統感染的人，一定要堅持揉這個穴，要撥動著揉，揉時會發現有好多硬的亂筋在裏面，把它們揉松揉散就好了，老年人手沒勁，你就敲打膽經，只要就是敲打風市穴和它下邊的中瀆穴。可以從環跳穴以下開始敲到中瀆穴，沒事坐到哪兒都可以敲。
胳膊腫痛，擡不起了，
揉什麽穴好？
心包經上的天池穴、天泉穴都是治四肢不舉的。
手心發熱、手心出汗
揉小腸經的前谷穴。
位置：從少澤穴沿著小腸經往小指根上推，推到有一塊骨頭處推不動了，卡住的這個點就是前谷穴。
治手麻、頸椎壓迫癥，手不能握物
攥東西沒勁、記性不好、老愛忘事
小腸經的支正穴擅治手麻、頸椎壓迫癥，手不能握物、攥東西沒勁、記性不好、老愛忘事，這些病都是正氣不足造成的。
位置：它在腕背橫紋上5寸（四橫指加兩個大拇指的寬度），不在骨頭上，在骨頭下邊往內側一點的骨縫當中。
心臟疼痛、手臂麻
手顫（包括帕金森病的那種手顫）
還有手痙攣
心經的少海穴主治心臟疼痛、手臂麻、手顫（包括帕金森病的那種手顫）、還有手痙攣等。平常要多按揉少海穴。
位置：在肘橫紋邊上這個點上，它的主要功能是滋陰降火。
四肢沈重
四肢沈重，跟灌了鉛似的，也可能是心臟的氣血不足，不能供應到四肢。揉心經的通裏穴。
位置：通裏穴在腕橫紋上一寸處。緊挨著靈道，下面還有陰郤穴和神門穴。因為它們挨得近，所以揉的時候，沒必要非得找通裏，如果揉旁邊的靈道更敏感，那就多揉靈道；而揉陰郤時特別敏感，就多揉陰郤。這幾個穴位就像兄弟姐妹一樣，雖然各自有側重，但總的功用都是調節人的情誌和心臟本源疾病的。
四肢麻木
掐按手少陽三焦經的中渚穴來調治。
位置：在手背側，四、五掌骨間。
——山野一僧，娑婆一經！
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