第一家白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824
天气越来越热
疫情的阴霾渐渐散去
大家在室外人群稀少处
肯定想摘下口罩透透气
但是杭州市民陆小姐
却一点都不敢摘口罩“露脸”
原来
她因为贪凉
而不慎“眼歪嘴斜”了
而且医生说
最近中招此病的人蛮多
年轻人不少
都和一个习惯有关
开着空调吹凉风
忙碌的她“面瘫”了
年轻的陆小姐刚参加工作不久,赶上单位复工复产赶进度,三天两头加班,让她的情绪躁得很。杭州的夏天说来就来,气温一下子窜上30℃,这让她更加烦闷。她觉得办公室里开着空调还不过瘾,必须再配上小电风扇吹着才舒爽。
没想到
贪得一时的凉快
却招来了嘴歪眼斜的毛病……
“左边的眼睛闭不上,嘴巴是歪的,喝水会漏,吃饭没法嚼,如果你看到几天前我的‘鬼样’,一定会被吓到,我自己都不敢照镜子。”医院针灸科,经治疗已逐渐恢复的陆小姐已有心情开玩笑。
夏季属面瘫高发期!
这样吹空调,会加大面瘫的几率
这种眼歪嘴斜的毛病,就是老百姓说的“面瘫”,学名叫周围性面神经瘫痪(又称贝尔氏麻痹、面神经炎),俗称“歪嘴巴”、“吊线风”,以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征。
周围性面神经瘫痪是一种常见、多发的病症,不受年龄限制,男女发病率差不多,绝大多数为一侧性。一般症状是口眼歪斜,无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。在很多人眼里,患上周围性面瘫的都是老年人,实际上越来越多的中青年人,甚至是少年儿童都会得这个病。绝大多数为一侧性,一般症状是口眼歪斜,无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。
最近什么情况?
怎么男女老少都面瘫了?
医生表示,都是空调惹的祸!
夏天大汗后贪凉
使用空调、风扇不当
温度突然变化
对面部神经造成刺激
易引发神经管功能性障碍
当空调的冷风直着吹过来的时候,侵袭面部的微循环,就是刺激血管出现收缩,血管收缩之后,就会影响相应的供血障碍。表现在其他地方可能不是很明显,但面部对水肿比较敏感,所以就出现了神经功能受损的症状。
那么,问题来了,
空调到底该怎么吹才合适?
答案在这里
↓↓↓
室内外温差最好不超过8℃
否则容易导致头晕
口干舌燥、咳嗽流涕等
严重时可能引发中风
儿童的新陈代谢比成人快
比成人更怕热
儿童的房间温度应该
根据气温进行适当调节
最好在睡前关闭
或调节至微风或睡眠模式
脸保键操巧防治面瘫
第一式:指擦鼻翼动作要领:双眼目视前方,两手食指分别按压鼻翼两端,力度应由轻渐重,重复进行10~20次。
点评:此式有助刺激鼻翼两侧的迎香穴,因其脉气直通鼻窍,故疏经活络、通利鼻窍之作用甚强。同时,迎香穴又为手、足阳明经的交会穴,可通调两经经气,且疏泄风邪的作用较强,能有效治疗口眼歪斜的问题。
第二式:手掌浴面动作要领:以手掌从下颌沿脸颊推,一直向上推往额部,力度比第一式稍强,重复进行10~20次。
点评:此式常用于治疗不能露齿、鼓腮、吹气,以及鼻唇沟变浅、口角向对侧偏斜等症状。通过对脸部肌肉和相关循行穴位的按摩,能起到活血通络、疏调筋经的作用,有助促进头面部的血液循环。
第三式:双拳推面动作要领:双手握拳,以双拳分别从下颌沿脸颊两侧往上推,一直向上推往额部,要求力度稍强,重复进行10~20次。
点评:以双拳推面有助在第二式的基础上增强对相关肌肉、穴位的刺激,使按摩的力度更加深入患处。
第四式:轮刮眼眶动作要领:两手的食指关节分别从眼内眦向外,用力均衡地刮上下眼框处的相关穴位,重复做10~20次。
点评:原视频中仅以食指的指腹进行按摩,对于面瘫情况严重者来说按摩力度可能稍有不足。改良后,通过食指关节对眼周穴位的按摩,有助改善眼睑闭合不全、额纹消失、流泪等症状。
第五式:挤眉弄眼动作要领:面部肌肉用力,进行皱眉及龇牙咧嘴的动作。稍作放松后,再鼓起腮帮,重复进行10~20次。
点评:此式有助面部肌肉尽早进行功能康复训练,除了以上动作外,面瘫患者可对着镜子进行举额、闭眼、露齿和吹口哨等动作,以锻炼咬肌、颊肌,同时又能放松脸部僵硬的肌肉。
最后提醒大家
空调虽好用,但是要适度!
尤其老幼体弱者,
更要当心!
大家最近开空调了吗?
戳个花告诉火炬哥吧~
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三文鱼,还能吃吗?
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采编:葛戈
编辑:田茂林
美编:杨淑雯
责编:赵攀峰
执行总编辑:胡红江
总编辑:宋文君
编审:李慧
素材来源于网络
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