人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。
如果我们能够长期正确刺激穴位，如沈三针特效针灸刺血，就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是“中药”，经络就是大药库，经常拍打穴位。尽量用人体大药库自己的“药”，减少对药的依赖，使人体阴阳平衡。
以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套“穴位保健操”，它集降三高、养生、健身于一体，长期坚持既可在人体保健等方面起到很好的功效。
一.对击十宣穴
仰掌，十指微屈微，十宣穴在手十指尖端，左右共10个穴位
清热开窍。辅助治疗：急救：昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。可缓解各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。
二.对击八邪穴
八邪穴的准确位置位于手指背面，微握拳，第1~5指间，各个手指的分叉处，共有8个穴位。
可缓解各种烦热，目痛，头痛，项强，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬伤，手臂红肿等。
三.撞击虎口穴（合谷）
原穴。在手背，第1、2掌骨间。
辅助治疗发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。
合谷为全身反应的最大刺激点，可以降低血压、镇静神经，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟，还有健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。
四.撞击大，小鱼际
1.对击大鱼际
2.对击小鱼际
手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位，大拇指一侧称“大鱼际”，另一侧称“小鱼际”。
大鱼际与呼吸器官关系密切，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也有缓解作用。有“保命穴”之称。
小鱼际可辅助治疗咳嗽，咯血，咽喉肿痛，发热，及扁桃体炎，小儿营养不良等。
五.敲打后溪穴（换手）
适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
把手握成拳，在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是（即把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴）。
辅助治疗头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾。
点揉此穴，对小肠经有热、腿疼有很好的缓解症状功效。
六.手背对拍中渚穴（换手）
缓解头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等症状。
缓解治疗头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等。
七.拍击尺泽穴（换臂）
尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。
清宣肺气，泻火降逆。对感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患起到辅助治疗作用。
八.内劳拍少海
少海穴：在肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。
劳宫穴：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一说在握拳屈指时无名指尖处。
少海：辅助治疗心痛、癔病等心与神志病；肘臂挛痛，臂麻手颤；头项痛，腋肋痛；瘰疬。
劳宫穴：劳宫穴可清心热，泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可起辅助治疗。
劳宫穴对风火牙痛疗效甚捷。还有凋血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。
劳宫还对手掌多汗症有缓解作用，汗为心之液，而在手掌心主要有两个穴位，一个是少府穴，握拳时，小指指尖处，另一个就是劳宫穴。
九.揉按轻敲中府，云门（换肩）
位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸，有胸大肌。
咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷。
十.拍打肩井穴（换肩）
位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。
对肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证起到很好的缓解症状的作用。
十一.叩击凤池穴，百会穴
风池穴：足少阳胆经刺激的是风池穴，属足少阳胆经，循胆经输向头之各部及外走阳维脉。胆经气血在此吸热后化为阳热风气。
颈部，当枕骨之下，头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，与风府穴相平。
壮阳益气。辅助治疗头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
叩击百会穴：这个动作刺激的是我们头顶的百会穴，属督脉，有安神助睡眠、降压、治头痛等作用。
后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中
开窍醒脑、回阳固脱。辅助治疗头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢。
十二.揉拍打腹部
神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、虚脱。禁刺，宜灸。
气海在下腹部。当脐中下1.5寸。辅助治疗虚脱，厥逆，腹痛，泄泻，月经不调，痛经，崩漏，带下，遗精，阳痿，遗尿，疝气及尿潴留，尿路感染，肠梗阻等，具有强壮作用。
关元穴位于脐下三寸处，主要是通过调节内分泌，从而达到辅助治疗生殖系统疾病的目的。
十三.擦胆经
循行部位起于目外眦（瞳子髎穴），上至头角（颌厌穴），下行到耳后(完骨穴)，再折回上行，经额部至眉上（阳白穴），又向后折至风池穴。
缓解治疗侧头、眼、耳、鼻、喉、胸胁等部位病症，肝胆、神经系统疾病，发热病，以及本经所过部位的病证。
十四.拍击肾俞穴
肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
缓解治疗疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
十五.脚跟踢然谷
位于在内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中
辅助治疗：1.月经不调，带下，阴挺；2.遗精，阳痿，小便不利；3.咯血，咽喉肿痛；4.消渴；5.小儿脐风，口噤不开；6.下肢痿痹。
十六.拍打委中穴
委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。
主治坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。
十七.拍腿部胆经
胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。
有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
本经腧穴辅助治疗侧头、目、耳、咽喉病，神志病，热病及经脉循行部位的其他病证。
整套保健操做下来能刺激到我们人体的50多个穴位，兼顾多个脏器，集健身、养生于一体，适合各年龄段人群，尤其适合老年朋友锻炼。
一、名师简介：
李传岐：南阳医专二附院针灸科主任、教授、主任医师。中华针灸学会委员、器械委员会副主任委员，副主编、河南省针推学会副主任委员、南阳针推学会副主任委员、南阳市政协委员、李氏针灸研究所所长、李氏针灸第五代传人、学科带头人。先后在国内外杂志上发表论文80余篇，著作六部，其中《常用腧穴临床发挥》，《祖传针灸常用处方》等三部巨著先后被译为日文、韩文、、英文版在全世界发行。科研成果11项，其中两项成果达到国内领先水平，两项成果获省人社厅二等奖，一项获一等奖。多次到日本、韩国、美国讲学，国外学者纷纷学习李氏针灸，“李氏针灸”在日本针灸界已掀起了学习的热潮，研究方向腧穴功能与临床配伍应用。
李传岐先生三部巨著
左丘明：仁人之言，其利溥哉！
李世珍：我们著书立说，把我们的经验传播出去是行最大的善事，不要保守，不要只把它看成家传的东西固守起来，我们要把这一家之言变成百家之言。
二、李氏针灸的特点：
独特的辩证取穴（理法方穴）方法。
独创了穴若药效，以针（灸）代药。
独创了针刺捻转补泻手法。
创用的临床腧穴配伍法则和针灸处方协同作用，应用于临床有极佳效果。
创新改革“烧山火与“透天凉”手法。
三、李氏针灸适应症：
1、小儿脑瘫
2、痛症：颈肩腰腿痛、三叉神经痛、顽固性偏头痛、坐骨神经痛、风湿、类风湿等各种不明原因疼痛，尤其对肿瘤性疼痛，更有特色。
3、神经类疾病：头痛、眩晕、震颤麻痹、语言障碍、共济失调、中风偏瘫、痴呆、抽搐、脊髓神经损伤、各种周围神经损伤。
4、颅神经疾病：偏盲、动眼神经麻痹、外展神经麻痹、面瘫、面肌痉挛、神经性耳鸣、耳聋。
5、精神类疾病：癫痫、狂症、焦虑症、抑郁症、顽固性失眠、小儿秽语抽动症、不安腿综合症、精神分裂症等。
6、妇科病：月经不调、痛经、不孕不育症、产后腹痛、妊娠腹痛、胎位不正、更年期综合症。
7、内科病：呃逆、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、小儿多动症等。
李氏针灸临床精粹
一、针法篇
1、补泻法：
李氏针灸运用的捻转补泻法，是在陈会《神应经》的基础上，经过几代人不断创新发展完善而形成的。对行针的频率、强度、时间、起针方法等等进行了严格规范。龙眼泻、凤眼补简便到捻转方向的规范运用。
（1）补泻法的重要性。（2）解析目前针灸界不用补泻的误区。（3）高校教材讲的捻转补泻为什么是错的。（4）腧穴的功效机理。（5）捻转补泻手法的操作演示。
2、烧山火、透天凉针法（获科技成果二等奖）（1）传统烧山火、透天凉（2）创新改进后烧山火、透天凉（3）具体操作流程演示。（4）关键及要领，注意事项。
（5）改进后的烧山火透天凉操作简便易行，凉热感易引出。
二、穴方篇
李氏针灸经典配穴妙方
1、祛风行血方：该方源于高祖父所创，经几代人不断完善，现用于治疗各种皮肤病、过敏性、胶原性、变态反应性疾病等效如桴鼓。
（1）腧穴组成、定位
（2）补泻等操作
（3）方穴功效机理
（4）临床加减运用
注：以上4条为以下各方所共用，后不在赘述。
2、行气活血方：该方源于高祖父20世纪30年代用火针鸡足刺治疗疟母（脾肿大）后配用本方的。后经家父在临床上不断探索总结，最后形成了一首非常有效的治疗范围非常广泛的临床精方之一。成为每次讲学（包括日本韩国）必讲的压轴方。该方可广泛用于治疗气滞血瘀引起的各种病症。如胸痛、胁痛、颈肩腰腿疼、坐骨神经痛、乳癖、月经不调、痛经、闭经、不孕不育等等。各种痛症可收立竿见影之效。
3、滋阴清火方（八卦五行方）该方由家父60年代治疗干部失眠所创立。依据八卦、五行生克解读。本来水火不相容，而本方为水火相容既济（既济卦），平衡阴阳，泻南补北，滋阴清火，交通心肾。治疗虚烦不眠，潮热盗汗，遗精梦交，五心烦热头晕耳鸣及更年期综合征，收效甚为满意。该方在日本用得很火。
4、更年效方：该方是治疗更年期综合征的基础方，是在家父经验基础上总结发展而来。目前尚未公布。临床上根据病情加减配穴，疗效非常显著。
5、疏肝理气解郁方：该方是治疗焦虑症、抑郁症的特效方，由本人所创。近些年来，焦虑抑郁症特多，本人通过多年临床实践，探索出了一套治疗焦虑抑郁行之有效的处方配穴。经近十年的运用，其配伍合理，疗效确切。拟将收入再版的《祖传针灸常用处方》一书中。今天让我们一起分享、验证它的疗效吧。
三、治疗篇
1、小儿脑瘫（省科技推广项目）小儿脑瘫病的临床类型较多，有运动障碍、智力障碍、语言障碍、生长发育障碍等等。中医属痿证范畴，但也有些表现与痉证类似。我们通过十多年的临床探索，终于总结出了一套整体取穴治疗与局部取穴治疗相结合的经验。现介绍如下。整体取穴治疗（1）息风开窍解痉：适用于痉挛型和高张力型（2）益气补肾健脾：适用于手足徐动型和低张力型局部取穴治疗（1）夹脊穴的运用（2）四肢腧穴的运用其它病症的加减用穴
2、失眠失眠，是近些年来李氏针灸治疗失眠的基础上又有所创新发展，是在中医对失眠认识结合西医的理论来选穴配方的。该组方暂定为心脑安神方，是中西医结合的产物。是可凌驾于各证型用穴之上的一组特效方。运用该组腧穴，在定位、针刺方向、针刺深度以及补泻手法上是获得疗效的关键。
3、带状疱疹的圍刺法及遗留神经痛的特效穴。
4、乳腺炎、乳腺小叶增生的外用妙方。（此膏方从未对外过）
5、哮喘；发作期无论热哮喘还是寒哮都可用的方子，以及如何结合临床表现，加减配穴
四、开课时间及地点：
年10月21日--23日3天（20日全天报到）杭州
年10月27日--29日3天（26日全天报到）重庆
五、收费标准：
首推两期原价元现推广价元仅限两期！
本期学习班理论加实操，学期3天，首推特价元只限本月（含课时费、资料、光盘、结业证等费用）。
温馨提示：
请来学习的学员提前报名及缴纳报名费，以便确定人数（根据交报名费的先后顺序安排上课时的座位）
★学习后不限次数免费回来复习★
注意：报名的同学您确定能来学习再报名，因为每期名额有限，所以报名后不来学习的报名费不退，如因确实有事赶不上本期培训的报名费可以顺延到下一期。
（备注：在协会与讲课老师合作期间，复课不限制次数；倘若协会与讲师合作不能在继续进行，复课即无条件终止。）
六、关于证书：
研修班结束经考核合格，医院专业培训班结业证书。（请各位老师报到期间自带2张2寸蓝底照片及身份证复印件交给现场我院工作人员，方便办理证件时使用）
报名联系人：田莉（北京最好白癜风医院怎么去甲氧沙林液
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